Morgendans i Absalon

Start din dag dansende. Jeg guider fri morgendans i Absalon hver tirsdag kl. 9.00-10.00.

Morgendans i Absalon er her hvor ‘det hele startede’ for 10 år siden. Rummet er tæt pakket, varmt og intenst. Forvent høj energi, og sved der driver ned af væggene. Timen bliver altid udsolgt, så køb din billet i god tid, når du gerne vil danse.

Dansen er fri, og den er din egen. Der er ingen særlige trin og ikke noget rigtigt eller forkert. Vi starter stille med at lande i rummet, og i kroppen. Så kommer vi op i tempo, inviterer vildskab og puls ind, og slutter igen i ro. Her er plads til både det vilde og det bløde, det langsomme og det hurtige. Du danser din egen dans i rummet med alle de andres egne danse.

Jeg guider os trygt gennem dansen, med inspirerende ord, musik og invitationer til at mærke og udfordre din krop.

I will guide in english when needed.

Alle er velkomne og du behøver ingen danseerfaring for at være med, blot lysten til bevægelse.